در حال جستجو برای یک راه موثر برای بهینه سازی آموزش و تغذیه خود را؟
اگر ..
- شما آموزش سخت و سنگین، اما واقعا نمی هر گونه قوی تر
- شما در حال رشد نمی کند و یا به متوقف می آیند
- تغذیه شما تولید نتیجه مورد نظر نمی
- شما می خواهید یک سیستم دقیق و آسان برای استفاده و برای سرعت بخشیدن به پیشرفت شما
- شما مایل به نزدیک بدنسازی خود را در راه آگاهی بیشتر ..
سپس جعبه ابزار با شدت بالا ممکن است پاسخ شما به دنبال.
ویژگی های برنامه و مزایای:
- پیگیری دقیق هر تمرین خود را با مجله داخلی
- پیاده سازی تابع انطباق با ایجاد فرکانس آموزش فردی خود را برای بازیابی سریع و رشد عضلانی مطلوب.
- مشاهده بدنسازی ستات برای نظارت بر داده های تمرین خود را مانند مدت زمان، تعداد تکرار، حجم، حجم هرزه و شدت.
- مقایسه و تجزیه و تحلیل داده های خود را و پیشرفت شدت از تمرین به تمرین.
- داخلی AI مشاوره سریع وزن برای هر ورزش، و تنظیم از فرکانس های آموزشی خود را توصیه می شود.
- آموزش تنها مقدار دقیق مورد نیاز برای حداکثر رشد، نه بیشتر، نه کمتر.
- برنامه ریزی وعده های غذایی خود را سریع و فوق العاده آسان، در نسبت کامل ماکرو.
- ورود به سیستم وعده های غذایی روزانه خود را در مواد غذایی-ورود برای تجزیه و تحلیل بعد.
- بدنسازان کامل مواد غذایی پایگاه داده با اتاق را برای اضافه کردن غذاهای مورد علاقه خود را.
- ورود و پیگیری ترکیب بدن خود را از طریق بدن-ورود
جعبه ابزار با شدت بالا بر بیش از 70 سال از مطالعات علمی است. بدون نظر شخصی، گمانه زنی، حدس زدن، انتزاعی ایده های آموزش و یا شایعات ورزشگاه.
HIT یک لیزر ابزار دقیق تیز که حق را از طریق به آنچه که واقعا کار می کند کاهش است
محدودیت ها:.
محاکمه 7 روز
نظر یافت نشد